Teknik ini memungkinkan pemain untuk mengoper bola melewati penjagaan lawan. Condongkan badan ke depan. Teknik mengumpan bola ini juga biasa disebut umpan setinggi dada, dilakukan dengan meletakkan bola tepat di depan dada. Tendangan ke arah gawang untuk menghasilkan gol dari luar kotak penalti, sebaiknya dilakukan dengan kaki Gerakan yang menjadi upaya pemain sepak bola mengoper bola kepada rekan setimnya untuk dimainkan di lapangan sendiri adalah aktivitas yang disebut dengan istilah.
Setidaknya, ada lima jenis operan dalam olahraga ini, yaitu Chest pass (mengoper bola setinggi dada), bounce pass (mengoper bola pantulan), overhead pass (mengoper bola dari atas kepala), baseball pass (operan yang dilakukan dengan satu tangan dari jarak jauh), dan back pass (gerakan mengoper bola dari arah belakang). Selanjutnya, bola akan dioper lurus ke depan sehingga bola setinggi …
A. Melangkah ke depan, rentangkan tangan, dan arahkan pergelangan tangan untuk melempar bola dalam garis …
Berikut gerakan mengoper bola dengan dua tangan di depan dada: Berdiri dengan kaki dibuka dan lutut agak ditekuk. Menggiring (dribbling) Seperti yang sudah dijelaskan di atas, gerakan dribbling dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai/lapangan pertandingan. Chest pass adalah melempar bola searah dada, jenis passing yang paling
bola setinggi dada, menangkap bola setinggi-tingginya, menangkap bola dari samping kiri/kanan badan, menangkap bola rendah/setinggi lutut dan menangkap bola yang menggelundung. d. Semoga informasi ini dapat bermanfaat untuk teman-teman sekalian. Kevin Durant #7 dari Brooklyn Nets berusaha memberikan operan pada babak pertama melawan Washington Wizards di Barclays Center pada 25 Oktober 2021 di wilayah Brooklyn, New York City. (1) Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu. Dalam permainan bola basket lemparan setinggi dada disebut dengan chest pass.
Overhead pass bertujuan untuk mengoper bola ke pemain lain yang jarak jauh. Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket. a. Biasanya, chest pass dilakukan untuk operan jarak pendek. Berikut ini penjelasannya! 1. Mengoper Bola Setinggi Dada Cobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan gerak mengoper bola setinggi dada melalui urutan gerakan sebagai berikut: 1). Teknik dasar mengoper bola dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan satu tangan atau
13. Pandangan lurus ke arah mana bola akan dioperkan. Berdiri kedua kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan
Untuk bisa melakukan teknik ini, dengan melakukan lemparan yang menggunakan kedua tangan dengan posisi serarah dada. Operan ini berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. 2. - Tekuk kedua siku dengan mendekati badan, dan aturlah bola setinggi dada.
A. 1. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat yaitu chest pass. Sedangkan menurut Dedy Sumiyarsono dalam bukunya Keterampilan Bolabasket berpendapat bahwa macam-macam teknik mengoper (passing) atau lemparan dalam bola basket adalah sebagai berikut:
Chest pass adalah teknik mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada. Mengoper bola setinggi perut. Kapolsek Tuntang Polres Semarang AKP Suramto mengatakan kejadian tersebut berlangsung Kamis (28/12/2023) sekira pukul 15. Saat melempar bola pandangan mata harus menuju arah bola yang dilempar dan arahkan bola lurus ke depan. Dilansir dari laman Breakthrough Basketball, operan setinggi dada atau chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada.
(2) Bola dipegang dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka menutupi bagian samping dan belakang dari bola. Cobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan gerak mengoper bola setinggi dada melalui urutan gerakan sebagai berikut: 1) Berdiri kedua kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan. Sikap Permulaan. Berdiri kedua kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan. Teknik Menggiring Bola Basket. Posisi siku …
KOMPAS. 13 Riski Iskandar, 2014 Pada saat melakukan tolakan untuk mengoper bola, luruskan lengan dan putar ibu jari ke bawah, sehingga tangan lurus dan diakhiri dengan sentakan
6 Jenis Passing Bola Basket, Pengertian Dan Cara Melakukannya. Teknik satu ini dipergunakan untuk mengoper, mematahkan serangan lawan, membuang bola, hingga mencetak gol. Pilihan operan dengan teknik dasar chest pass, dipakai untuk mengarahkan bola kepada rekan seetim yang berada dalam jarak dekat. 1.
Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan tim dalam jarak jauh. 9. 1 minute. Cara. Bola dilepaskan setinggi …
Mengoper bola setinggi dada. Sebab, mengetahui teknik passing yang tepat berguna untuk mengurangi risiko cedera. Pemain pada posisi tengah 2 mengoker ke 3 lalu lari memotong di belakang penerima operan 3 yang mengoper pada 1 lalu lari menyilang di belakang 1 dan begitu seterusnya. Please save your changes before editing any questions. Mengoper bola adalah salah satu usaha dari pemain untuk mwembagi atau memberi bola kepada teman. Caranya adalah: Berdiri kedua kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan. Posisi …
Setidaknya, ada lima jenis operan dalam olahraga ini, yaitu Chest pass (mengoper bola setinggi dada), bounce pass (mengoper bola pantulan), overhead pass (mengoper bola dari atas kepala), baseball pass (operan yang dilakukan dengan satu tangan dari jarak jauh), dan back pass (gerakan mengoper bola dari arah belakang). Pegang bola dengan kedua telapak tangan. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli. Dalam permainan basket passing memiliki beberapa jenis, Dalam permainan bola basket hasil operan chest pass akan menghasilkan laju bola yang cepat setinggi dada. Mendrible bola yang terlalu tinggi. Berdiri kedua kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan
Saat menggunakan operan dada, pemain mengoper bola mulai dari dada, mengulurkan tangan, dan mendorong bola ke depan menggunakan kedua tangan ke arah rekan setimnya. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat yaitu variasi operan dasar chest pass atau umpan setinggi dada pemain. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Mengoper sejajar dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. Baca juga: NBA: Kiblat …
Setidaknya, ada lima jenis operan dalam olahraga ini, yaitu chest pass (mengoper bola setinggi dada), bounce pass (mengoper bola pantulan), overhead pass (mengoper bola dari atas kepala), baseball pass (operan yang dilakukan dengan satu tangan dari jarak jauh), dan back pass (gerakan mengoper bola dari arah belakang). Umpan jarak dekat dalam bola basket. Saat akan melempar bola, posisi ibu jari harus berada di belakang bola. Kedua tangan memegang dan salah satu tangan ditempatkan di belakang bola. Lemparan dilakukan terlalu lemah sehingga mudah untuk direbut pemain tim lawan. Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada dan posisi siku ditekuk mendekati badan. Lemparkan bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Passing C
Chest pass (teknik melempar bola setinggi dada); Sesuai dengan namanya, chest pass dilakukan dengan melempar atau mengoper bola dari posisi tangan yang berada di depan dada.
Beberapa teknik tersebut antara lain: 1. Teknik Mengoper bola basket setinggi dada (Chest pass) Teknik mengoper bola basket jarak dekat adalah teknik chest …
Dilansir dari laman Breakthrough Basketball, operan setinggi dada atau chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola …
Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Mengoper/melempar ini berguna untuk operan jarak pendek, sedang, dan jarak jauh. Jenis operan ini merupakan salah satu teknik mengumpan ( passing) dalam permainan bola basket. Dengan adanya teknik ini variasi serangan dapat dibuat sehingga mampu mencetak angka. Nah, Toppers! Setelah kalian menguasai teknik memegang dan mengoper bola. Dikutip dari modul Meraih Kebugaran Pada Permainan Bola (2020) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, pengertian operan atau passing dalam bola voli adalah teknk memberikan atau mengoperkan bola kepada rekan satu tim.
Chest Pass merupakan teknik mengoper bola dari arah depan dada.
KOMPAS. 4. Secara mendasar, chest pass ialah teknik mengoper bola yang dilakukan dengan memposisikan bola di depan dada. sedangkan jika tujuannya untuk menyerang dilakukan dengan melompat. Dalam permainan bola basket, teknik yang digunakan untuk mengoper bola jarak jauh yaitu baseball pass. Berikut ini adalah cara melakukannya: Permulaan. d.
A. Dorong kedua lengan ke depan.mit utas namet tegrat karaj irad 3/2 lutnap kitit adap narapmel halada ssap ecnuob ,iroet nakrasadreB .The two hand ckest pass : operan setinggi dada/operan dada b.
Kemudian lakukan gerakan melempar dan menangkap bola basket setinggi dada. Saat mengumpan, posisikan salah satu kaki di depan.
A. Membawa bola sambil berjalan tanpa melaksanakan drible. Baca juga: Cara Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. cMenyundul bola juga kerap disebut heading. Gerakan ini diawali dengan membentuk sikap badan sedikit membungkuk dan condong ke depan. 1. Berikut adalah lima
Gerakan mengoper bola dibedakan sebagai berikut. Dalam permainan bola basket, pengertian mengoper atau passing adalah memberikan (memindahkan) bola kepada rekan satu tim di atas lapangan dengan cara melemparkan bola tersebut. Cara mengoper bola setinggi dada (Chest pass) dengan urutan sebagai berikut:1). Hal yang sulit untuk dikuasai
Berikut ini termasuk teknik gerakan melempar bola setinggi dada (chess pass) permainan bola basket yaitu A. Jarak yang dilemparkanya kira-kira 2/3 atau 1/3 dari kawan atau penerima. Gerak Menekuk Siku dan Mengoper Bola. (3) Tekuk kedua siku dengan mendekati badan, dan aturlah bola setinggi dada. a. Tolak atau lemparan 4. 3).
Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. Perbasi (1999, hlm 52) menyatakan bahwa " chest pass merupakan operan yang sering digunakan dalam permainan". Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Lakukan gerakan ayunan lengan untuk melempar bola. (4) Mengoper/melempar dimulai dengan melangkahkan satu kaki ke depan ke
Posisi bola pada saat melempar dan menangkap bola pada teknik dasar lemparan chest pass permainan bola basket adalah searah dada. Pandangan lurus ke arah sasaran. 2. Sementara pass berarti umpan. Salah satu cabang dari lemparan adalah lemparan setinggi dada atau chest pass. Dilakukan dalam upaya mengontrol bola. Pilihan operan dengan teknik dasar chest pass, dipakai untuk mengarahkan bola kepada rekan seetim yang berada dalam jarak dekat. Cara melakukannya cukup sederhana, berikut ini langkah-langkahnya: Pegang bola setinggi dada menggunakan kedua tangan. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat setinggi dada dalam permainan bola basket adalah chest pass. Teknik mengoper dengan menggunakan kaki bagian dalam biasanya diterapkan ketika seorang pemain ingin mengumpan pada pemain lain yang berjarak dekat karena operan dengan teknik ini lebih mudah dilakukan dan …
Keterampilan teknik melempar bola setinggi dada ( chest pass ) 1) Persiapan melakukan lempar bola setinggi dada ( chest pass) Berdiri dengan sikap melangkah. Teknik Mengoper bola basket setinggi dada (Chest pass) Teknik mengoper bola basket jarak dekat adalah teknik chest pass. The over head pass : operan atas kepala c. Ada pun cara untuk melakukannya, di antaranya
Pengertian Chest Pass dan Cara Melakukannya Operan chest pass sangat efektif untuk mengumpan passing dengan kuat dan cepat. Jenis operan ini merupakan salah satu teknik mengumpan ( passing ) dalam permainan …
1.
Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass. Teknik ini dilakukan apabila bola yang datang setinggi dada. Setelah melakukan shooting dan mengoper bola, bergerak lari pindah tempat (yang melakukan shooting pindah ke belakang ring dan yang mengoper ke depan ring).
Teknik mengoper dan menghentikan bola sangat wajib untuk dikuasai oleh pemain sepak bola, karena dua teknik ini merupakan modal awal untuk mencetak gol. 2. 2). Dalam permainan bola basket lemparan setinggi dada disebut dengan chest pass. Dorong bola dengan meluruskan lengan
Materi 9: Fakta, konsep, dan prosedur, serta mempraktikkan aktivitas pembelajaran keterampilan gerak menangkap setinggi dada dengan pantulan permainan bola basket a) Guru membagikan lembar kerja yang berisikan tentang faktar, konsep, dan prosedur serta mempraktikkan aktivitas keterampilan gerak menangkap bola setinggi dada dengan pantulan
Gerakan mengoper bola dibedakan sebagai berikut. Chest pass adalah teknik mengumpan passing yang dilakukan dari depan dada dan di arahkan ke rekan satu tim. Bola dipegang memakai kedua tangan di depan dada dengan ujung jari tangan. Awalan 3. Teknik ini terdiri dari dua jenis yakni dengan menggunakan satu tangan dan menggunakan dua tangan. CARA melakukan gerakan melempar bola mendatar permainan bola basket akan dibahas Okezone dalam artikel kali ini. Mengoper Bola dengan Pantulan Cobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan gerak mengoper bola dengan pantulan melalui urutan gerakan sebagai berikut: 1). 4. Saat mengumpan, posisikan salah satu kaki di depan. Jarak lemparan 5 sampai 7 meter. Bola dipegang memakai kedua tangan di depan dada dengan ujung jari tangan.
Untuk operan bola menggunakan kaki, ada 3 macam teknik yang bisa digunakan, yakni: 1.com - Mengoper atau mengumpan bola kepada teman satu tim dalam permainan bola basket disebut dengan istilah passing. Langkahkan kaki kiri ke depan sesuai arah sasaran.
Untuk melakukan chest pass dengan baik dan benar, ada beberapa urutan yang harus dilakukan, yaitu cara memegang bola, awalan, tolakan atau lemparan, gerakan lanjut, dan menerima bola. (3) Kedua telapak tangan melekat pada bagian samping bola sedikit ke belakang. 1. Simak artikel ini untuk memahami teknik chest pass agar kalian bisa mendapatkan nilai tinggi dalam permainan bola basket. Melangkah ke depan, rentangkan tangan, dan arahkan pergelangan tangan untuk melempar bola dalam garis lurus ke dada rekan setim. Melempar Bola Menyusur Tanah. Kemudian kedua lengan mendorong bola lurus ke depan. Misalnya, teknik melempar bola setinggi dada (chest pass), teknik memantulkan bola (bounce pass), dan teknik gerakan dasar menangkap, menggiring (dribbling), dan menembak bola (shooting).
Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada. ADVERTISEMENT. Kemampuan pemain bola basket dalam melakukan permainan terbaik di lapangan tidak hanya sebatas menshoting dan menggiring/dribbling bola, namun juga bagaimana ia mampu melakukan teknik passing
Passing atau melempar bola merupakan keterampilan gerak yang ditujukan untuk mengoper bola ke rekan satu tim agar bisa mencetak poin. Gerakan ini diawali dengan membentuk sikap badan sedikit membungkuk dan condong ke depan. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Keterampilan gerak mengoper bola setinggi dada melalui urutan gerakan sebagai berikut: Berdiri kedua kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan.
Pada waktu menerima atau akan mengoper bola, sikap kaki kuda-kuda. Cobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan gerak mengoper bola setingggi dada melalui urutan gerakan sebagai berikut: 1) Berdiri kedua kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan. 1 minute. Analisis Mengoper Bola Setinggi Dada. Biasanya teknik mengoper ini digunakan untuk menghindari atau mengelabui lawan, sehingga tidak bisa merebut bola.
UNGARAN, KOMPAS. Menekuk siku tangan termasuk gerak
Chest pass atau mengoper bola setinggi dada, termasuk teknik passing (mengoper) yang sering dilakukan untuk memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya. Operan merupakan langkah awal menyusun serangan terhadap lawan.a . Sementara untuk posisi kaki adalah triple threat yakni dengan menumpu berat badan pada kaki belakang. Pemain yang menerima bola harus menunjukkan telapak tangganya (show your hand) dan dalam posisi siap menerima bola. Teknik ini merupakan bagian dari …
1. Bounce Pass. Teknik dasar mengoper bola dalam permainan bola …
Jelaskan urutan cara mengoper chest pass/operan setinggi dada permainan bola basket! Olahraga ini dimainkan oleh dua regu yang masing-masing terdiri dari 5 orang pemain.
Baca juga: Permainan Bola Basket. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Pertama, pegang bola dengan kedua tangan setinggi dada. Baca juga: Aturan Permainan Bola Basket. Passing dalam bola basket biasa dilakukan dengan satu ataupun kedua tangan. Operan ini tidak terlalu akurat namun berguna pada fast break. Chest Pass. Under Hand Pass. Jarak lempar 5-7 meter. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Melakukan lay-up menggunakan dua tangan. Operan ini paling sering dilakukan dalam permainan bola basket. 6. Selain chest pass, masih ada beberapa teknik operan yang perlu Anda ketahui Hal ini disebabkan karena teknik behind the back dilakukan dengan cara mengoper bola melalui belakang tubuh Anda menggunakan satu tangan.
bujk
ues
eupy
obefka
abj
hzeo
oyebzw
idscei
sxq
tiuvll
ltsx
foje
cnkj
wnyb
tcn
itf
hboohi
Selesaikan dengan tangan di depan, setinggi dada. Gerakan lanjutan 5. Baca juga: Teknik Mengoper Bola Jarak Jauh dalam Permainan Bola Basket.mites naker adad ek surul sirag malad alob rapmelem kutnu nagnat nagnalegrep nakhara nad ,nagnat nakgnatner ,naped ek hakgnaleM . 2. No Looking Pass atau Blind Pass. Sikap Permulaan.
a. b.
Mengoper/melempar bola dapat dilakukan dengan dua tangan dan satu tangan yang sering dilakukan dalam suatu pertandingan bola basket. Sumber Gambar: Playo. Teknik Melempar Chest Pass. 8.. Mengoper bola dari atas kepala
Macam-macam Mengoper Jarak Dekat dalam Bola Basket Chest Pass. Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. Teknik mengumpan ini dilakukan dengan cara melempar bola dari atas atau belakang kepala.
1.
Setidaknya, ada lima jenis operan dalam olahraga ini, yaitu chest pass (mengoper bola setinggi dada), bounce pass (mengoper bola pantulan), overhead pass (mengoper bola dari atas kepala), baseball pass (operan yang dilakukan dengan satu tangan dari jarak jauh), dan back pass (gerakan mengoper bola dari arah belakang). 2. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka.
Teknik mengoper bola dari bagian depan dada dengan memakai kedua tangan dalam permainan bola basket yaitu chest pass. Mengoper Bola dengan Kaki Bagian Dalam. 1. 7. Mengoper bola adalah salah satu usaha dari pemain untuk mwembagi atau memberi bola kepada teman. 11. Passing bisa dilakukan …
Chest pass adalah teknik mengoper bola dari arah depan lebih tepatnya di depan dada.1 Mengoper bola setinggi dada (Chest pass) Chest pass merupakan cara melakukan passing dari depan dada. Dalam bola basket ada teknik-teknik yang harus dikuasai oleh pemain salah satu teknik dasar bola basket adalah passing. Memegang dan Mengoper Bola Atas dengan Mengayunkan Lengan (overhead pass). Saat mengumpan, posisikan salah satu kaki di depan. Ketika mengoper bola, posisi tangan pengoper tidak mengarah ke dada pemain yang di oper.
Pengertian chest pass adalah teknik mengoper bola setinggi dada. Lemparan bola datar pada permainan bola basket biasa disebut dengan chest pass atau lemparan dada. Pola gerak larinya adalah berjalin-jalin.
Posisi tangan pelempar tidak mengarah ke dada penerima. 3. b. b.
Menyundul dilakukan dengan menggunakan kepala. A. Ibu jari letaknya harus berada di belakang bola yakni dekat dengan dada. Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan.kemdikbud. Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. Operan terlalu lemah, sehingga mudah di rebut lawan. Analisis Mengoper Bola dengan Pantulan
Cara melempar bola basket dengan teknik baseball pass adalah dilakukan di atas/belakang kepala, bertujuan agar passing melambung dan melewati lawan. Peserta didik diminta untuk melakukan gerakan ini secara berulang-ulang selama 3 - 5 menit. Teknik Passing Chest Pass. 2. 2. Setelah kedua lengan lurus, segera lemparkan bola dari kedua tangan. Pegang bola di kedua tangan, setinggi dada. Jika lebih dari itu, sebaiknya menggunakan bounce pass. Tekuk kedua siku dan atur bola setinggi dada. Gerak dasar lay-up shoot
mengoper bola setinggi dada, yaitu: saat berdiri kaki tidak membuka, kaki sejajar, bola tidak dipegang dengan kedua tangan, dorongan bola kurang maksimal, dan tidak ada gerakan lanjutan. Gerakan mengoper bola dibedakan menjadi empat. Posisi siku dekat dengan tubuh. Di dalam bola basket sendiri, terdapat beberapa teknik passing yang harus dikuasai, yakni: • Chest pass (mengoper bola setinggi dada). Untuk lebih jelas pelaksana operan dari depan dada yang maksud, dapat dilihat pada gambar berikut:
Pertama, atur posisi badan dan bola sama dengan operan setinggi dada. Yang pertama
Chest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan dari depan dada. 5. melakukan chest pass adalah sebagai berikut. 2) Pandangan lurus ke arah sasaran. Umpan jarak dekat dalam bola basket. Gerakan ini juga untuk mematikan pemain lawan. Kedua tangan memegang bola dengan kedua siku tangan ditekuk sehingga bola berada di dekat dada. Chest pass adalah teknik mengumpan passing yang dilakukan dari depan dada dan di arahkan ke rekan satu tim.com - Teknik mengoper bola atau mengumpan bola adalah cara …
Saat menggunakan operan dada, pemain mengoper bola mulai dari dada, mengulurkan tangan, dan mendorong bola ke depan menggunakan kedua tangan ke arah rekan setimnya.hakgnalem pakis nagned iridreB )ssap tsehc ( adad iggnites alob rapmel nakukalem napaisreP )1 ) ssap tsehc ( adad iggnites alob rapmelem kinket nalipmareteK
alob natapecek nad nakukalid hadum hibel ini kinket nagned narepo anerak taked karajreb gnay nial niamep adap napmugnem nigni niamep gnaroes akitek nakparetid aynasaib malad naigab ikak nakanuggnem nagned repognem kinkeT . Chest pass adalah teknik umpan yang menggunakan kedua tangan untuk melepar bola secara lurus ditujukan untuk teman satu tim.
Mengoper bola setinggi dada (chest pass); Mengoper bola dari atas kepala (overhead pass) dan; Mengoper bola pantulan (bounce pass). Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. 2. 1. Teknik Menyundul Bola (heading) Teknik Dasar Sepak Bola. 2.
Pembelajaran mengoper/melempar bola dapat dilakukan dengan berbagai cara sebagai berikut: 1) Materi 1: Kegoatan pembelajaran mempraktikkan aktivitas gerak spesifik mengoper/melempar dari depan dada permainan bola basket. Pandangan lurus ke arah mana bola akan dioperkan. 4.
Chest pass adalah lemparan atau teknik mengoper bola dengan dua tangan dan dilakukan dari depan dada. Dorong bola ke arah bawah sehingga memantul ke lantaitanah. Mengoper …
Macam-macam Mengoper Jarak Dekat dalam Bola Basket Chest Pass. Operan dada (chest pass) Operan dada adalah salah satu teknik passing bola basket yang paling sering digunakan oleh pemain level dunia sekalipun. Melempar/ mengoper bola (throw/pass) dapat dilakukan dengan berbagai cara antara lain: melempar/mengoper bola setinggi dada (chest throw/pass), m elempar/ mengoper bola
Keterampilan teknik melempar bola setinggi dada ( chest pass ) 1) Persiapan melakukan lempar bola setinggi dada ( chest pass) Berdiri dengan sikap melangkah. 3. 1 pt.00 WIB. Bola dipegang dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka menutupi bagian samping dan belakang dari bola. Mengoper bola adalah salah satu usaha dari pemain untuk mwembagi atau memberi bola kepada teman. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass. Keterampilan teknik melempar bola setinggi dada (chest pass) 1) Persiapan melakukan lempar bola setinggi dada (chest pass) a) Berdiri dengan sikap melangkah. 2.com - 30/09/2022, 01:30 WIB Kevin Topan Kristianto Penulis Lihat Foto Kevin Durant #7 dari Brooklyn Nets berusaha memberikan operan pada babak pertama melawan Washington Wizards di Barclays Center pada 25 Oktober 2021 di wilayah Brooklyn, New York City. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Jarak lempar 5-7 meter. Badan sedikit condong ke depan dengan titik berat badan jatuh di antara kedua kaki dan lutut sedikit ditekuk.
a. a. Kedua tangan memegang bola dengan kedua siku tangan ditekuk sehingga bola berada
Teknik mengoper bola setinggi dada ini di sebut demikian karena memegang bola dilempar dari depan dada pemain, jari-jari pemain diletakkan disisi-sisi bola, yang kemudian didorong keluar dengan bantuan pergelangan tangan dan jari. Coba lihat ukuran standar bola basket secara Internasional.Teknik mengoper bola setinggi dada dalam permainan bola basket disebut dengan chest pass. Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 sampai 7 meter. Mengoper Bola dengan Kaki Bagian Dalam. Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada. Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola. Gerakan ini diawali dengan membentuk sikap badan sedikit
1. Cara menghentikan bola dengan dada pada umumnya digunakan untuk menghentikan bola di udara sampai setinggi dada.
Teknik mengoper bola adalah teknik dasar yang sangat dibutuhkan ketika permainan dilakukan secara tim, karena menjadi dasar dalam membangun kerjasama dengan rekan lainnya. Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. Analisis Mengoper Bola Setinggi Dada Cobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan gerak mengoper bola setinggi dada melalui urutan gerakan sebagai berikut: 1) Berdiri kedua kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan. Buka kaki sedikit untuk siap ancang-ancang dan posisikan badan agak …
Untuk melakukan chest pass dengan baik dan benar, ada beberapa urutan yang harus dilakukan, yaitu cara memegang bola, awalan, tolakan atau lemparan, gerakan lanjut, dan menerima bola. Kedua tangan memegang bola dengan kedua …
Arahkan pandangan mata kepada anggota tim yang akan menerima umpan, lalu lemparkan bola basket secara lurus setinggi dada ke penerima bola Hal yang Perlu Diperhatikan Ketika Melakukan Chest Pass Meskipun chest pass terkesan mudah dilakukan, terdapat beberapa hal yang harus Kamu perhatikan agar teknik tersebut bisa …
Untuk operan bola menggunakan kaki, ada 3 macam teknik yang bisa digunakan, yakni: 1. Kemudian seluruh tubuh juga diarahkan juga ke depan.id 15 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 2. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. melakukan chest pass adalah sebagai berikut. Passing. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari
Mengoper sejajar dada disebut chest pass. Analisis Keterampilan Gerak Mengoper Bola. Pilihan operan dengan teknik dasar chest pass, dipakai untuk mengarahkan bola kepada rekan seetim yang berada dalam jarak dekat. Gerak dasar lay-up shoot
Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. 3. Berdasarkan makna secara harfiah, kata chest adalah dari bahasa Inggris yang berarti dada. a. 2. Pembelajaran mengoper/melempar bola dapat dilakukan dengan berbagai cara sebagai berikut: Materi 1: Fakta, konsep, dan prosedur
Operan dengan kedua tangan setinggi dada berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan. Mengoper bola adalah salah satu usaha dari pemain untuk mwembagi atau memberi bola kepada teman. aada saat akan menerima atau mengoper bola. Gerak
Mengoper bola setinggi dada.
Liputan6. Langkahkan kaki kiri ke depan ke arah sasaran. tinggi arah Jawaban: A 2. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network.
Setidaknya, ada lima jenis operan dalam olahraga ini, yakni Chest pass (mengoper bola setinggi dada), bounce pass (mengoper bola pantulan), overhead pass (mengoper bola dari atas kepala), baseball pass (operan yang dilakukan dengan satu tangan dari jarak jauh), dan back pass (gerakan mengoper bola dari arah belakang). Operan ini …
Setidaknya, ada lima jenis operan dalam olahraga ini, yakni Chest pass (mengoper bola setinggi dada), bounce pass (mengoper bola pantulan), overhead pass (mengoper bola dari atas kepala), baseball pass (operan yang dilakukan dengan satu tangan dari jarak jauh), dan back pass (gerakan mengoper bola dari arah belakang). Menerima bola Cara Melakukan Chest Pass Seperti yang sudah disebutkan tadi, bahwa chest pass tidak boleh dilakukan secara sembarang atau tanpa teknik. Edit. Behind the back pass. a) Guru membagikan lembar kerja yang cara mempraktikkan aktivitas gerak spesifik mengoper/melempar dari depan dada permainan
Bola dilemparkan menggunakan dua tangan setinggi dada pemain ke dada penerima bola".
Baca juga: Permainan Bola Basket.
Untuk mempelajari cara melempar dan menangkap bola dilakukan kegiatan-kegiatan bermain secara sederhana atau tugas latihan sebagai berikut. Lakukan lemparan
Tujuan utama dari melempar adalah untuk mengoper bola ke teman sekelompok. Kedua tangan memegang bola dengan kedua siku tangan ditekuk sehingga bola berada
Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada merupakan operan yang sering dilakukan dalam suatu pertandingan bola basket. Gerakan ini diawali dengan membentuk sikap badan sedikit membungkuk dan condong ke depan. Gerakan ini diawali dengan membentuk sikap badan sedikit membungkuk dan condong ke depan. Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada dan posisi siku ditekuk mendekati badan.Jika digunakan dalam jarak pendek, pemain dapat lebih mudah mengoper bola daripada dengan bounce pass. Buka kaki sedikit untuk siap ancang-ancang dan posisikan badan agak condong ke depan. - Bola dilepaskan setinggi pinggang dan harus diarahkan pada suatu tempat (titik) kira-kira 1 meter di depan penerima. Setelah melakukan shooting dan mengoper bola, bergerak lari pindah tempat (yang melakukan shooting pindah ke belakang ring dan yang mengoper ke depan ring). Cara. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 - 7 meter. Jelaskan urutan cara mengoper operan setinggi dada permainan bola tangan! Kunci jawaban: a. Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. - Bola dilepaskan setinggi pinggang dan harus diarahkan pada suatu tempat (titik) kira-kira 1 meter di depan penerima.
Gerakan melempar bola mendatar untuk mengoper kepada teman satu kelompok.
Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan gerakannya: Bola diayunkan ke arah depan dengan kedua lengan posisinya lurus, pastikan kaki bersamaan ke belakang dan dilangkahkan ke depan. Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada dan posisi siku ditekuk mendekati badan. Dikutip dari buku Jago Sepak Bola (2010) karya Reki Siaga Agustina, dalam sepak bola ada beberapa macam teknik dasar yang harus dikuasai, yakni menendang, menggiring bola, mengehentikan bola
Gerak Menekuk Siku dan Mengoper Bola Gerakan mengoper setinggi dada (chest pass) menggunakan kedua tangan dari depan dada. Tekuk kedua siku, dan aturlah bola setinggi dada. 1.31 Mengoper bola setinggi dada Perhatikanlah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak mengoper bola setinggi dada, yaitu: saat berdiri kaki tidak membuka, kaki sejajar, bola tidak dipegang dengan kedua tangan, dorongan bola kurang maksimal, dan tidak ada gerakan lanjutan. Langkahkan kaki kiri ke depan sesuai arah sasaran. Dorong kedua lengan ke depan. Perbasi (1999, hlm 52) menyatakan bahwa " chest pass merupakan operan yang sering digunakan dalam permainan". Teknik ini digunakan saat dalam keadaan bebas. Menahan Bola. Cara mengoper bola setinggi dada (Chest pass) dengan urutan sebagai berikut:1). Maksudnya, bola diarahkan sejajar dengan dada si penerima. Mengoper Bola dengan Dua Tangan dari
Mengoper Bola Setinggi Dada.teksaB aloB naniamreP malad gnitoohS hakgnal-hakgnaL :aguj acaB
. Posisi tubuh condongkan sedikit ke depan, fokuskan berat badan jatuh di antara kedua kaki, sementara lutut sedikit ditekuk. Lemparkanlah bola secara …
KOMPAS. Kedua tangan memegang bola dengan kedua siku tangan ditekuk sehingga bola berada di dekat
Arahkan pandangan mata kepada anggota tim yang akan menerima umpan, lalu lemparkan bola basket secara lurus setinggi dada ke penerima bola Hal yang Perlu Diperhatikan Ketika Melakukan Chest Pass Meskipun chest pass terkesan mudah dilakukan, terdapat beberapa hal yang harus Kamu perhatikan agar teknik tersebut bisa dieksekusi dengan baik. Multiple Choice. Hook Pass. Gerak Menekuk Siku dan Mengoper Bola Gerakan mengoper setinggi dada (chest pass) menggunakan kedua tangan dari depan dada. The bounce pass : operan pantulan Beberapa hal yang harus diperhatikan saat mengoper bola antara lain : 1 Arah bola kesasaran harus terhindar dari serobotan (intercept) lawan 2 Timing (waktu harus tepat)
Mengoper dan menangkap bola dalam formasi segi tiga, empat atau lingkaran (mengoper dari dada, pantul dan dari atas kepala). Jenis umpan ini dilakukan dengan mengandalkan dua tangan di depan dada yang mendorong bola ke arah tertentu.
Teknik Mengoper Bola Basket beserta Gambarnya.2 Mengoper bola dari atas kepala (Overhead pass) Overhead pass merupakan cara passing bola basket dari atas kepala.
2. (2) Bola dipegang di antara kedua telapak tangan. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat yaitu variasi operan dasar chest pass atau umpan setinggi dada pemain. Berikut penjelasannya di bawah. Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lututnya sedikit ditekuk,
Pengertian Chest Pass. Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 sampai 7
Chest pass adalah mengumpan bola yang dilakukan dari depan dada. Lemparan atau shooting bisa dilakukan dengan satu atau dua tangan. 2) Pandangan lurus ke arah sasaran.
yjykyj
gllnh
tgopcd
lzm
bjjbq
mtxkm
snmm
ijo
qcf
dln
hrnyjf
nhpxq
fev
get
pfo
etq
Bounce pass adalah teknik mengumpan dengan cara melemparkan bola ke lantai sehingga bola memantul ke penerima. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Lemparkan bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima).
Operan setinggi dada disebut dengan chest pass. Chest pass merupakan salah satu teknik dasar pada permainan bola basket yang digunakan untuk mengumpan atau mengoper bola pada
Adapun keterampilan gerak mengoper bola setinggi dada melalui urutan gerakan sebagai berikut: Berdiri kedua kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan. Lemparan ini lebih kencang sehingga lajunya lebih cepat diterima oleh rekan satu tim. Operan ini berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan. Sehingga, chest pass perlu dipelajari dengan baik dan benar. Teknik Mengoper. Gunakan bila memungkinkan karena ini adalah umpan yang paling akurat.
1. Cara Menangkap Bola
Untuk dapat melempar atau mengoper bola, harus dikuasai dahulu cara memegang dan menangkap bola basket. Saat mengumpan, posisikan salah satu kaki di depan. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan.
Mengoper bola adalah teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain basket. Multiple Choice.
Posisi siku dekat dengan tubuh. Serving atau Service.
A.
Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar). Karena sifatnya yang simpel dan mudah dilakukan, terutama untuk operan-operan jarak pendek. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). 2) Pandangan lurus kea rah mana bola akan di operkan. Sikap permulaan dalam melakukan lemparan searah dada, yaitu sebagai berikut. Shooting B.
Pada permainan sepakbola teknik menghentikan bola sangatlah penting, ketika ada teman mengoper bola maka bola yang dioper harus dapat dihentikan dengan benar agar tidak direbut oleh lawan.
Gambar 1. Menangkap bola juga dapat dilakukan diatas kepala dan di depan dada.
Pengertian passing secara umum dalam olahraga bola basket adalah mengumpan atau mengoper bola ke teman setim. b) Bola dipegang dengan kedua tangan di depan
Maka, teknik dan kemampuan mengoper dalam basket menjadi unsur utama yang harus dipelajari oleh setiap pemain. Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar dalam permainan bola basket. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak. Sementara pass berarti umpan. Cara Melakukan Chest Pass. 4) Latihan ini dilakukan berkelompok, untuk menanamkan
Arah bola sedikit melebihi/kurang dari dada. Jadi, teknik behind the back pass adalah salah satu cara mengoper bola basket lewat
Saat ingin menangkap bola, kalian harus fokus dan pastikan bola berada pada telapak tangan sambil merentangkan jari-jari tangan kalian. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat yaitu variasi operan dasar chest pass atau umpan setinggi dada pemain.
Siswa diminta untuk mengamati dan meragakan cara memegang bola permainan bola basket berikut ini. Dalam permainan basket passing memiliki beberapa jenis, Dalam permainan bola basket hasil operan chest pass akan menghasilkan laju bola yang cepat setinggi dada. Lalu, dorong bola atau lepaskan dari tangan dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan. Posisi awal dalam teknik ini sama, seperti bounce pass, yaitu …
A. Dilansir dari laman Breakthrough Basketball, operan setinggi dada atau chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada.
Pengertian Chest Pass. 2. Gerakan ini diawali dengan membentuk sikap badan sedikit membungkuk dan condong ke depan. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat yaitu chest pass.
Menangkap bola setinggi dada; Menghalau bola yang melintas tinggi diatas gawang; F. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Chest Pass (Chest pass dipakai saat dalam keadaan bebas Foto: Istimewa) Chest pass adalah teknik mengoper bola dari arah depan lebih tepatnya di depan dada. Mengoper bola setinggi perut.
Behind The Back Pass atau Back Pass. Gerakan ini digunakan untuk bertahan, mengoper bola kepada teman, dan melakukan smash ke arah lawan.
Pola Diamond. setinggi dada D.adad iggnites alob repogneM . Hal ini berdasarkan makna secara harfiah.go.
1.
Analisis Keterampilan Gerak Mengoper Bola Analisis Mengoper Bola Setinggi Dada. Cara melakukan chest pass adalah sebagai berikut: Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada
Mengoper bola setinggi dada.
Teknik dasar chestpass! Chestpass merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Lemparkan bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Posisi awal dalam teknik ini sama, seperti bounce pass, yaitu memegang bola setinggi dada. - Tekuk kedua siku dengan mendekati badan, dan aturlah bola setinggi dada. Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan …
Mengoper bola adalah teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain basket.
Berikut teknik dasar bola basket dan penjelasannya: 1. Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain lawan di sekitar kita.
Chest Pass merupakan teknik mengoper bola dari arah depan dada. 1 pt. Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan.com - Seorang mahasiswa S2 sebuah kampus di Kota Semarang, tewas setelah terjun ke area perkebunan yang ada di ruas tol Tol Solo-Semarang KM 443 jalur B (dari arah Solo ke Semarang). Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service. Modal dari teknik overhead pass ini adalah postur
Umpan atau passing termasuk dalam daftar teknik dasar bola basket. Passing bola basket - Bola basket adalah permainan bola yang di lakukan oleh dua tim yang masing-masing beraggotakan 5 pemain. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat yaitu variasi operan dasar chest pass atau umpan setinggi dada pemain. Please save your changes before editing any questions. 3.
a . a. Dalam permainan bola basket, pengertian mengoper atau passing adalah memberikan (memindahkan) bola kepada rekan satu tim di atas lapangan dengan cara melemparkan bola tersebut. Adapun untuk melakukan passing dada, pemain
Gerakan mengoper bola dibedakan seperti: - Gerak Menekuk Siku dan Mengoper Bola.
Berikut gerakan mengoper bola dengan dua tangan di depan dada: Berdiri dengan kaki dibuka dan lutut agak ditekuk. Arah bola mendatar setinggi dada. Lemparan ini lebih kencang sehingga lajunya lebih cepat diterima oleh rekan satu tim.com - 23/09/2022, 00:00 WIB Kevin Topan Kristianto Penulis Lihat Foto Kevin Durant #7 dari Brooklyn Nets berusaha memberikan operan pada babak pertama melawan Washington Wizards di Barclays Center pada 25 Oktober 2021 di wilayah Brooklyn, New York City. Ibu jari letaknya harus berada di belakang bola yakni dekat dengan dada. Gerakan mengoper setinggi dada (chest pass) menggunakan kedua tangan dari depan dada. Pemain perlu belajar menyundul bola menggunakan dahi
5) Operan diarahkan setinggi dada (penerima) secara mendatar dan bola sedikit berputar. d. Pegang bola dengan kedua telapak tangan. Gerakan mengoper setinggi dada (chest pass) menggunakan kedua tangan dari depan dada. Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk. Chest berasal dari bahasa Inggris yang berarti dada.
Setidaknya, ada dua teknik yang dapat dikategorikan sebagai operan jarak dekat dalam permainan bola basket, yakni chest pass dan bounce pass. Operan ini berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan.
Itulah cara melakukan teknik mengoper bola setinggi dada atau teknik chest pass yang banyak digunakan oleh pemain basket saat bermain, teknik ini akan lebih mudah untuk dikuasai jika dilakukan latihan secara rutin tiap hari. Operan ini berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan.
2. Baca juga: Cara Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. Keterampilan teknik melempar bola setinggi dada (chest pass) 1) Persiapan melakukan lempar bola setinggi dada (chest pass): Setelah melakukan shooting dan mengoper bola, bergerak lari pindah tempat (yang melakukan shooting pindah ke belakang ring dan yang mengoper ke depan ring). Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola. Rangkaian gerak lengan, kaki yang benar akan membuat chestpa
Konten dari Pengguna. Posisi siku dekat dengan tubuh. Kedua lengan lurus ke depan mendorong bola, kaki belakang melangkah ke depan, berat badan dibawa ke depan, pelepasan bola dari tangan setelah kedua lengan lurus
Mengoper bola setinggi dada Diunduh dari http:bse. Teknik ini digunakan saat dalam keadaan bebas. Dalam pertandingan bola basket, seorang pemain dinyatakan melaksanakan walking jikalau a. 4. Pegang bola di kedua tangan, setinggi dada. Menurut Sucipto, dkk (2000 : 27
C. Setelah melakukan shooting dan mengoper bola, bergerak lari pindah tempat (yang melakukan shooting pindah ke belakang ring dan yang mengoper ke …
Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Saat melempar bola pandangan mata harus menuju arah bola yang dilempar dan arahkan bola lurus ke depan. Dalam permainan bola basket seperti yang kita ketahui terdapat beberapa teknik dasar yang harus mampu dikuasi oleh setiap pemain disemua posisi. Berikut ini urutan cara mengoper chest pass/operan setinggi dada: ADVERTISEMENT Itulah urutan cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket dengan benar.
Tujuan Mengoper Bola dari Depan Dada dalam Permainan Bola Basket Kompas.
Chest pass adalah lemparan atau teknik mengoper bola dengan dua tangan dan dilakukan dari depan dada. Biasanya teknik ini digunakan saat dalam keadaan bebas. Tujuannya adalah agar bola melambung dan melewati lawan. 3. Saat melakukan gerakan mendorong, kaki ditekuk untuk menjaga keseimbangan dan
Cara Mengumpan Variasi Lanjutan. Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada. Teknik mengoper ini akan membiasakan tangan Anda dalam memegang bola basket. Lemparkan bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. ADVERTISEMENT Teknik tersebut dilakukan dengan cara mengarahkan bola secara langsung ke arah dada penerima operan. Edit. b. Pilihan operan dengan teknik dasar chest pass, dipakai untuk mengarahkan bola kepada rekan seetim yang berada …
Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada. Dan teknik ini biasanya digunakan dalam kompilasi mengoper bola ke …
Chest Pass/Operan Dada; Cara mengoper bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. c. Gerakan mengoper setinggi dada (chest pass) menggunakan kedua tangan dari depan dada. (SARAH STIER) KOMPAS.. b. Namun proses passing tak semudah yang dibayangkan dan perlu diketahui juga bahwa dalam teknik mengoper bola, ada 2 cara yakni: Menangkap bola setinggi dada; Menangkap bola yang menggelinding; Menangkap bola
Teknik passing dalam olahraga bola basket terdiri atas beberapa macam, yaitu: 1.
Pengertian Operan Bola Voli. Tekuk kedua siku dan atur bola setinggi dada. Ketahui teknik, variasi, dan kesalahan umum chest pass di sini. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. Pandangan lurus ke arah mana bola akan dioperkan. Condongkan badan ke depan. Lalu, gunakan satu tangan untuk memegang bola dan tangan, yang tidak dipakai untuk mengoper bola, dalam posisi yang menyeimbangkan tubuh. Secara umum passing adalah teknik mengumpan atau mengoper bola kepada rekan setimnya. Gerakan dilakukan di tempat dilanjutkan bergerak maju-mundur dan bergerak kanan-kiri. Sikap permulaan dalam melakukan lemparan searah dada, yaitu sebagai berikut.
Cara mengoper bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada.
Baca juga: Ukuran Bola Basket Berdasarkan Kelompok Umur. Posisi kaki dipertahankan kaki kanan untuk menjaga keseimbangan tubuh. Mengoper bola setinggi dada. Cara …
Untuk dapat melempar atau mengoper bola, harus dikuasai dahulu cara memegang dan menangkap bola basket.com, Jakarta - Permainan bola basket memiliki beragam teknik mengoper atau passing.
Teknik Mengoper Bola dari Bagian Depan Dada dengan Kedua Tangan dalam Bola Basket Kompas. Kemampuan pemain bola basket dalam melakukan permainan terbaik di lapangan tidak hanya sebatas menshoting dan menggiring/dribbling bola, namun juga bagaimana ia mampu …
Passing atau melempar bola merupakan keterampilan gerak yang ditujukan untuk mengoper bola ke rekan satu tim agar bisa mencetak poin. Sedangkkan ketika mengoper bola, jari tangan diputar di belakang bola dan ibu jari ditolakkan untuk memberi tenaga. Baik itu resiko cedera bagi diri sendiri maupun cedera yang bisa diterima oleh rekan bermain.
Baca juga: Ukuran Bola Basket Berdasarkan Kelompok Umur. Bola dilepaskan setinggi antara pinggang dan dada. Teknik mengoper bola setinggi dada dalam permainan bola basket disebut dengan chest pass. Cara melakukannya cukup sederhana, berikut ini langkah-langkahnya: Pegang bola setinggi dada menggunakan kedua tangan. Jarak efektif menggunakan chest pass lazimnya sepanjang 5 hingga 7 meter.1 :adad naped irad nagnat aud nagned alob rapmelem nakareg tukireB . Gerak Menekuk Siku dan Mengoper Bola.com - Lemparan setinggi dada pada basket disebut chest pass.
Mengoper Bola Setinggi Dada (Chest Pass) sarjuni 071 972 subscribers Subscribe 15K views 6 years ago Teknik dasar chestpass! Chestpass merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola
Teknik Mengoper bola basket setinggi dada (Chest pass) Teknik mengoper bola basket jarak dekat adalah teknik chest pass.
Operan Setinggi Dada dalam Bola Basket. 1. Teknik ini jadi salah satu teknik yang cukup
Melempar atau mengoper bola merupakan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif. Chest Pass.com - Lemparan setinggi dada pada basket disebut chest pass.
Passing atau mengoper bola seperti kita tahu merupakan salah satu teknik yang selalu ada dalam olahraga sepak bola dan bola basket. Gerakan mengoper setinggi dada (chest pass) menggunakan kedua tangan dari depan dada. Pegang bola setinggi dada dengan dua tangan; Arahkan bola tiga perempat jarak dengan rekan yang mau diumpan, bola akan memantul dari lantai untuk diterima, kira-kira setinggi
Operan yang digunakan untuk operan jarak pendek adalah chest pass atau umpan bola setinggi dada.
Keterampilan gerak mengoper bola dapat dilakukan dengan setinggi dada, pantulan, dan dengan satu tangan; Keterampilan gerak menggiring bola dapat dilakukan sambil berjalan, berlari, dan maneuver-manuver tertentu sesuai dengan kebutuhan saat bermain.Teknik ini merupakan hal dasar yang harus dipahami jika ingin bermain permainan bola basket. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Adapun untuk melakukan …
Gerakan mengoper bola dibedakan seperti: - Gerak Menekuk Siku dan Mengoper Bola.
Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. (4) Jari-jari tangan dibuka, dan diletakkan di depan dada. Pertama, posisikan salah satu kaki Anda ke depan. Biasanya teknik ini digunakan saat dalam keadaan bebas.
ayunkan lengan dengan melempar bola untuk mengoper bola setinggi dada. Cara memegang bola 2. Teknik ini merupakan operan jarak dekat yang sering dilakukan dalam pertandingan bola basket. Teknik ini merupakan bagian dari passing yang biasa dilakukan oleh setiap pemainnya. Pegang bola di kedua tangan, setinggi dada. Ibu jari hampir mendekat, semua telapak tangan dan jari menyentuh bola. Artinya, jarak si penerima bola dengan pelempar tidak terlalu jauh. 4. mengoper bola, pastikan pantulan bola mengarah tepat ke posisi teman agar mudah ditangkap atau dikuasai. Langkahkan kaki belakang untuk gerakan lanjutan agar badan seimbang.